Die Auswirkung von Corona auf die Yogastunden

Liebe Yogis,

nun ist es also amtlich. Die Landesregierung hat per Erlass des Gesundheitsministeriums geregelt, dass bis einschließlich 19. April, also bis zum Ende der Osterferien, Zusammenkünfte auch von privaten Bildungseinrichtungen nicht gestattet sind.

Das bedeutet, dass ab sofort leider keine Yogastunden mehr stattfinden können.

Für die viele Zeit die uns nun auf diese Weise geschenkt wird, hier drei Tipps:

• Letzte Woche gab es im WDR 5 einen Beitrag: „Wie gesund ist Yoga?“
• Zwei Filmbeiträge mit Leopoldo Chariarse, einem meiner Lehrer in der Yogalehrerausbildung, (inzwischen 92)
  Yoga - der Weg zu sich
  Leopoldo Chariarse (89) Lebt achtsam
  oder bei healthtv.de nach Chariarse suchen. Dann gibt es beide Videos.

Und sollten Euch die besonderen Umstände aus der Ruhe bringen, atmen nicht vergessen. Wie wäre es mit der 3-Minuten-Meditation!

Ich hoffe, dass Ihr alle gesund bleibt und dass es am 20. April in der gewohnten Weise weiter gehen kann. Ich freue mich schon darauf, wieder mit Euch gemeinsam zu üben.

Herzliche Grüße

Namaste

Christa Daun