Yoga wirkt! Ergebnisse aus der Forschung
Die Wirkung von Yoga ist wissenschaftlich bewiesen, was eine Vielzahl an internationalen Studien aus den Bereichen der Medizin und Psychologie belegt. Yoga unterstützt den Heilungsprozess auch bei Depression, ADHS und chronischer Schizophrenie.
Eine Information des BDY, Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland, mit aktuellen Forschungsergebnissen zur Wirkung von Yoga, finden Sie hier zum Download.